uf cuando me acuerdo como hidratos pero no cada 5 horas... bueno os pongo el menu...
desayuno:
una barrita

luego
una mandarina
comida:
consome
2 morcillas con cebolla!!!!!! buenisimas del mercadona
un yogurt
merienda:
2 mandarinas
cena:
crema de brocoli
pollo con ajo y perejil
un yogurt.
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