desayuno:
un trozo de queso
un cortado
comida:
un bol de caldo con queso rallado
2 trozos de lomo con salsa de queso
yogur activia
merienda:
unos pistachos
cena:
ensalada de tomate y olivas negras
calamares con cebolla sofrita
griego con nueces
Aviso sobre el cese de la actividad de este blog
Hace 4 meses
como vas reina?adelgazando? yo me desanime pork la llevaba haciendo 2 semanas y solo adelgacé un kilo, k rabia, aunke teniendo aki tu menu igual me animo otra vez y te copio desde el principio y asi no tengo k pensar k como, un besito, cuentanos tus progresos de vez en cuando
ResponderEliminar