lunes, 30 de abril de 2012



Buenas tardes!!

desayuno:

una barrita siken diet choco
un cortado

comida:

una berenjena rellena con carne picada y queso encima
un activia salvado de avena 0%

merienda:

un trozo de queso
un cortado

cena:

ensalada variada con rulo de cabra caliente
un activia 0%

martes, 24 de abril de 2012

Camprodon



desayuno:

estoy en un hotel super chulo así que hay un bufet libre de todo! Ya sabéis que yo hago la dieta este donde este! sin excusas. Os cuento lo que he desayunado.

una tortilla a la francesa
un trocito de fuet, un trocito de chorizo hecho en la zona, dos trocitos de brie que los he puesto encima de la tortilla y se han desecho. 
un cafe con leche

desayuno2:

estais de broma?? voy a reventar!!!!!!!!

comida:

ensalada verde
dos trocitos de lomo
1 cortado

merienda:

pipas
un cortado

cena:

ensalada de rulo de cabra
una hamburguesa
un cortado

lunes, 23 de abril de 2012

vacaciones!!! que bien!!



desayuno:

1.5 galletas santiveri
un cortado

desayuno2:

un taco de parmesano

comida:

pimientos escalibados con atún y mitad de un huevo duro
2 trozos de lomo con pimiento verde y medio tomate
1 cortado

merienda:

pipas
un cortado

cena:

ensalada de rulo de cabra
una tortilla francesa
un cortado

jueves, 19 de abril de 2012



desayuno:

me he dejado las galletas en casa!!! gggggrrr... con lo que me gustan... bueno me he comido media barrita siken diet choco
un cortado

desayuno2:

media barrita siken diet choco
un taco de parmesano
un cortado

comida:

pimientos de padron con sal maldon
2 hamburguesas
1 cd de ketchup

merienda:

pipas
un cortado

cena:

pimientos de padron con sal maldon
2 huevos duros con aceite y sal
un activia 0% salvado de avena


miércoles, 18 de abril de 2012

Hola!!!! Buenos días!!!



desayuno:

1.5 galletas santiveri
un cortado

desayuno2:

un taco de parmesano
fanta zero

comida:

crema de verduras
2 trozos de pollo con sal y pimienta 
rulo de cabra 
1 activia 0% salvado de avena

merienda:

pipas
un cortado

cena:

2 salchichas de frankfurt
2 wasa fibre con ketchup y mostaza


martes, 17 de abril de 2012



Buenas tardes!!

desayuno:

1.5 galletas santiveri
un cortado

desayuno2:

barrita choco
cafe con leche

comida:

medio aguacate con medio tomate, sal y aceite de oliva virgen extra
tortilla de 2 huevos con un paquete de parmesano en polvo
2 wasa fibre

merienda:

un cortado

cena:

ensalada variada con rulo de cabra caliente
un activia 0%

lunes, 16 de abril de 2012

Ya estoy aquí!


Buenas tardes!!

desayuno:

1.5 galletas santiveri
un cortado

desayuno2:

barrita choco
cafe con leche

comida:

aperitivo olivas+ unas pocas cortezas
3 butifarres con la poquita sanfaina que me quedaba
un activia 0%

merienda:

un cortado

cena:

pure de coliflor con 2 cucharadas de salsa boloñesa
un activia 0%


domingo, 15 de abril de 2012

Desayuno como siempre pero... en casa...mmmmm


Buenos días!!

(comedor con el ordenador y el calefactor encarado... fff que frio hace hoy!)

desayuno:
1.5 galletas santiveri
cortado de la maquina dolce gusto que me regalo mi mami!

desayuno2:
un cortado
1/2 barrita siken diet de chocolate ( por comer algo)

comida:
puede ser que vayamos al kebab pero ya que esta lloviendo... preparo plan B

esparragos trigueros con sal maldon
2 hamburguesas
cebolla caramelizada con rulo de cabra

merienda:
pipas tex mex ( estan buenisimas )

cena:
tortilla de dos claras y una yema de ajetes
2 wasa con tomate, aceite de oliva y sal maldon.




sábado, 14 de abril de 2012

hellowwwwww


Hola chicas!!! venga !! 7 kilitos menos y contenta! jaja..

desayuno:

1.5 galletas santiveri
un cafe con leche

desayuno2:

barrita siken diet chocolate
agua

comida:

una morcilla de cebolla y piñones
una hamburguesa
1 wasa fibre
1 acitvia 0% de salvado de avena

merienda:

pipas

cena:

sanfaina con un huevo estrellado hecho al horno.

1 wasa fibre
1 acitvia 0% de salvado de avena