lunes, 23 de enero de 2012

23.1.2012

Buenos diasssssss!!

desayuno:

un cortado
1.5 galletas santiveri

desayuno2:

2 lonchas de pavo ahumado buenisimo y carisimo... pero vale la pena..( es de una tiendecita de barrio)
agua con gas

comida:

crema de calabacin
2 lonchas de salmon al vapor con 1 Cd. de mayonesa
griego con canela

merienda:

7 galletas de chocolate!!! mal mal mal!!! pero que le vamos a hacer.....

cena:

crema de calabacin
pescado blanco al curry ( crema de leche con 2Cd de curry)
activia 0% cereales

2 comentarios:

  1. WOW LAURA!!!!! pero si ya has perdido un montón de peso!!!!!

    Cuéntame, aparte de la dieta, estás haciendo algún tipo de actividad física?

    Un saludo y Feliz Semana,

    Alexandra

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  2. la verdad Alexandra es que no... nada de nada un paseito pero nada mas.. aunque la verdad yo con esta dieta pierdo mucho peso, me va muy bien. Hice Naturhouse y no perdi tanto y la deje porque tenia muchas ganas de comer dulce SIEMPRE. Y a ti Alexandra como te va?

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