Tabla de composición nutricional del coco fresco (por 100 g de porción comestible)
Kcal (n) | Agua (mL) | Proteína (g) | Grasa (g) | Hidratos de carbono (g) | Fibra (g) | Potasio (mg) | Magnesio (mg) | Vit. C (mg) | Folato (mcg) | Vit. E (mg) |
354,0 | 47,0 | 3,3 | 33,5 | 6,2 | 9,0 | 356,0 | 32,0 | 2,0 | 26,4 | 0,7 |
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