desayuno:
- una barrita proteinica siken diet vainilla
- un cortado
comida:
- 2 tomates abiertos con olivas negras y oregano una lata de bentresca de atun
- una hamburguesa
- un yogur griego con nueces
merienda
- un te de menta
- almendras saladas
cena:
- sopa con pelotillas
- yogur activia 0% muesli
¡Se ve muy bien tu menú! :)
ResponderEliminarEn la dieta que yo hago se permiten las almendras saladas, que me encantan, ¡pero hasta ahora no las puedo comprar por miedo a comérmelas todas! Jajajaja (Ya me pasó.)
Te sigo.
Besos,
Belén :)