sábado, 14 de abril de 2012

hellowwwwww


Hola chicas!!! venga !! 7 kilitos menos y contenta! jaja..

desayuno:

1.5 galletas santiveri
un cafe con leche

desayuno2:

barrita siken diet chocolate
agua

comida:

una morcilla de cebolla y piñones
una hamburguesa
1 wasa fibre
1 acitvia 0% de salvado de avena

merienda:

pipas

cena:

sanfaina con un huevo estrellado hecho al horno.

1 wasa fibre
1 acitvia 0% de salvado de avena


2 comentarios:

  1. Ostras!!!! 7 kgs ya???? y ya has salido de la fase uno o todavía te falta?

    ENHORABUENA!!!

    Slds,

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  2. Alexandra!!! hola guapa!! pues te cuento... me pase a la fase 2 y no adelgazaba nada... y volvi a la fase 1 que cada semana adelgazo de 1 kilo a 500 gramos mas o menos... asi que de momento y hasta nuevo aviso....sigo en la fase 1.

    que bien verte por aqui!! He estado un poco liada pero intentare poner mis menus.

    un beso!!
    laura.

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