21.1.2012

Buenos diassss!!

desayuno:

cortado con 1.5 galleta santiveri

desayuno2:

3 trocitos de parmesano
agua con gas
un te con leche

comida:

kebab con ensalada
un cortado

merienda:

3 muffins de chocolate y canela
agua con gas

cena:

ensalada verde
lomo con salsa de roquefort ( nata liquida y porcion roquefort con pimienta)
una porcion chocolate sin azucar.