Holaaaa!
desayuno:
un cortado
una barrita biocentury
desayuno 2:
una coca. cola zero
una barrita vainilla
comida:
2 wasa fibre ( 5 carbs)
3 morcillas buenissssssimas del mercadona
y de postre:
un cortado + 1Cd. sopera de mascarpone + 1 sobrecito de sacarina ( que sobraba para mi gusto) estaba buenisssssssimo. voy a repetir seguro ( 1 carb por poner algo pq 100 g mascarpone son 3 carbs asi que ...
)
merienda:
una barrita.
cena:
pollo al horno con verduritas
un yogurt
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