menú diario 3/04/2011

hola!!

desayuno:

cortado con hielo
barrita de vainilla

comida:

2 hamburguesas mixtas
2 wasa fibre ( 5 carbs )
1 rulo grande de queso de cabra calentito del microondas
un actimel 0% de fresas ( 3 carbs)

merienda:

un te de navidad
una barrita

cena:

un vaso de gazpacho alballe
3 trozos de lomo con mostaza dijon
un yogurt activia cereales 0% ( 5 carbs)