desayuno:

un cortado
medio crusant de los mios

comida:

medio aguacate
tortilla de espinacas

merienda:

cacahuetes

cena:

2 wasa con jamon y queso

Martes lluvioso!

Buenos días y hambrientos !!!

desayuno:

2 frankfurts con queso
tortilla de 2 huevos

comida:

hamburguesas con rulo de cabra

merienda:

2 wasa con 100 g. pavo

cena:

"buñuelos" de espinacas con piñones y pasas.

1 clara + parmesano + espinacas con piñones y pasas.
1 yogurt activia 0%